Zelfverzekerd stapt hij binnen en gaat rustig tegenover mij zitten. Hij kijkt mij aan met stralende ogen. Het lijkt wel alsof hij groter is dan de laatste keer dat ik hem zag. โ๐๐ฐ๐ญ๐จ๐ฆ๐ฏ๐ด ๐ฎ๐ช๐ซ ๐ฉ๐ฆ๐ฃ ๐ซ๐ฆ ๐ฎ๐ช๐ซ ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต ๐ฎ๐ฆ๐ฆ๐ณ ๐ฏ๐ฐ๐ฅ๐ช๐จ?โ Zijn ogen schieten heen en… Lees verder »Overbodig
โ๐๐ข๐ฎ, ๐ฅ๐ณ๐ฐ๐ฐ๐ฎ ๐ซ๐ช๐ซ ๐ฆ๐ณ๐ท๐ข๐ฏ ๐ฐ๐ฎ ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ฆ๐ช๐จ๐ฆ๐ฏ ๐ค๐ฐ๐ข๐ค๐ฉ๐ณ๐ถ๐ช๐ฎ๐ต๐ฆ ๐ต๐ฆ ๐ฉ๐ฆ๐ฃ๐ฃ๐ฆ๐ฏ?โโNee, eigenlijk nietโโ๐๐ค๐ฉ๐ต ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต? ๐๐ฆ ๐ฎ๐ฐ๐ฆ๐ต ๐ธ๐ฆ๐ญ ๐ฅ๐ณ๐ฐ๐ฎ๐ฆ๐ฏ ๐ฉ๐ฆ๐ฃ๐ฃ๐ฆ๐ฏ ๐ฉ๐ฐ๐ฐ๐ณ!โโOh, maar ik heb wel dromen!โโ๐๐ข๐ต ๐ป๐ช๐ซ๐ฏ ๐ซ๐ฆ ๐ฅ๐ณ๐ฐ๐ฎ๐ฆ๐ฏ ๐ฅ๐ข๐ฏ?โ Ik droom ervan om nog meer te gaan coachen. Zowel individueel als groepen. Openstellen voor de ander,… Lees verder »Dromen en mijmeren
Tijdens รฉรฉn van mijn coachopleidingen hebben we het over โde kracht van intentieโ. Kort samengevat, als je visualiseert of uitspreekt wat je intentie is, dan richt jouw energie zich daarop en kan het zo maar gebeuren. Maar eens uitproberen hoe dat werktโฆ Vanochtend zette ik… Lees verder »๐๐ฒ ๐ธ๐ฟ๐ฎ๐ฐ๐ต๐ ๐๐ฎ๐ป ๐ถ๐ป๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ฒ
Goede voornemens…ik ben er niet zo goed in. Nou ja, ik ben heel goed in het dingen voornemen. Uitvoeren daarentegen is niet mijn sterkste kant. Ook begin dit jaar heb ik mijzelf weer van alles voorgenomen. Onder andere om meer te doen aan mijn fysieke… Lees verder »๐๐ฒ๐ฑ๐ฟ๐ฎ๐ด ๐๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป
Vandaag heb ik een aantal coachgesprekken met arts-assistenten in het ETZ. Dit deel van mijn werk vind ik erg leuk om te doen. Ik vind het echt fantastisch om mensen te mogen begeleiden naar meer zelfinzicht. Tegelijkertijd weet ik dat het me ook veel energie… Lees verder »๐ฉ๐ฒ๐ฟ๐๐ฟ๐ฎ๐ด๐ฒ๐ป ๐ฒ๐ป ๐๐๐ถ๐น๐๐๐ฎ๐ฎ๐ป
Ambitie, doelen nastreven, plannen voor de toekomstโฆ soms kan ik er zo druk mee zijn, dat ik vergeet wat voor moois ik heb. En dus sta ik bewust stil bij grote en kleine momentjes van geluk. Zoals vanochtendโฆ. wakker worden met de geur van vers… Lees verder »๐ ๐ผ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ท๐ฒ ๐๐ฎ๐ป ๐ด๐ฒ๐น๐๐ธ
โHeb je nog huiswerk?โโ๐๐ฌ ๐ฎ๐ฐ๐ฆ๐ต ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐๐ณ๐ช๐ฆ๐ฌ๐ด๐ฆ ๐ข๐ญ๐ง๐ข๐ฃ๐ฆ๐ต ๐ญ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ฏ.โโBen je al begonnen?โโ๐๐ฆ๐ฆโฆโ Nee? Maar het is al 20.00?! Dat gaat nooit meer lukken. Ik spring overeind van de bank. โKom, dan help ik je.โโ๐๐ฐ๐ฆ๐ง๐ต ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต, ๐ฎ๐ข๐ฎ.โโJa, maarโฆโโ๐๐ฌ ๐ฉ๐ฐ๐ฆ๐ง ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐ข๐ญ๐ญ๐ฆ๐ฆ๐ฏ ๐ต๐ฆ ๐ญ๐ฆ๐ณ๐ฆ๐ฏ, ๐ฏ๐ช๐ฆ๐ต ๐ต๐ฆ ๐ฌ๐ฆ๐ฏ๐ฏ๐ฆ๐ฏ.โ… Lees verder »๐ฅ๐ฒ๐ฑ๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐๐๐๐ป๐ฑ๐ฟ๐ผ๐ผ๐บ
Tijdens mijn opleiding voor systemisch werk deden we een oefening waarbij je je verlangen moest uitspreken. Veel van je verlangens liggen opgeslagen in je onderbewuste. Als je niet teveel nadenkt komt er vaak iets naar boven, waarvan je niet wist dat het je bezighield. Bij… Lees verder »โ๐๐ธ ๐๐ถ๐น ๐๐ฟ๐ถ๐ท๐๐ถ๐ ๐ธ๐๐ป๐ป๐ฒ๐ป ๐ฑ๐ฎ๐ป๐๐ฒ๐ปโ
Een deelnemer uit รฉรฉn van mijn intervisiegroepen brengt een casus in. Ze heeft een conflict met een collega. Ze is er zichtbaar van aangedaan. Als ze er over verteld gaat haar ademhaling direct omhoog en krijgt ze rode vlekken in haar hals. Door het beeld… Lees verder »Huilen met de wolven
In veel van mijn coachgesprekken komt het thema โ๐ด๐ฒ๐๐ถ๐ฒ๐ป ๐๐ผ๐ฟ๐ฑ๐ฒ๐ปโ terug. Mensen willen gezien worden, ze willen er toe doen. Ze willen erkend worden voor wie ze zijn en wat ze doen. En als mensen zich niet gezien voelen, treden er allerlei overlevingsmechanismen in werking.… Lees verder »๐๐ฒ๐๐ถ๐ฒ๐ป ๐๐ผ๐ฟ๐ฑ๐ฒ๐ป